今回は、『酸棗仁(サンソウニン)』についてお届けします。
『酸棗仁(サンソウニン)』は、クロウメモドキ科の成熟種子を乾燥したものです。
大棗(タイソウ)より酸っぱい棗(ナツメ)という意味で、『酸棗仁(サンソウニン)』という名前になりました。生のまま使う場合を生酸棗仁、炒って使う場合を炙酸棗仁と言います。
精神を安定させる作用と滋養強壮の作用があります。
（効能）
鎮静、不眠
『酸棗仁(サンソウニン)』の含まれる漢方処方薬として
『帰脾湯(キヒトウ)』『加味温胆湯(カミウンタントウ)』などがあります。
