ワークショップ 薬膳茶でセルフセラピー at綱島カルチャーセンター ご報告
3月27日（木）「薬膳茶でセルフセラピー」at 綱島カルチャーセンターにご参加いただき、ありがとうございました。 当日の様子をご報告させていただきます！ 肌は内臓の鏡〜チェックリストで体質診断🪞 今回は美容がテーマです。 一例ですが、皆様は...
ワークショップ 
その他 回徳堂薬膳部1周年記念特別講座のご案内
回徳堂薬膳部1周年記念特別講座のご案内 皆さま、いつも回徳堂薬膳部の活動を応援いただきありがとうございます。 お陰様で、薬膳部は発足から1周年を迎えることができました。これもひとえに、ご参加くださる皆さまのお力添えのおかげです。心より感謝申...
ワークショップ ワークショップスタートしました！～入浴剤づくりでお勧めの素材はこれ！
ワークショップの様子です！ 今回のワークショップの前半日程も、皆様のお陰様でとても楽しく行う事が出来ました。 ありがとうございます！ そのなかで一押しの入浴剤素材としてご紹介させていただいた「クロモジ」。 講座内で簡単にしか説明が出来な...
ワークショップ 冬の薬膳ワークショップ～自分にピッタリの入浴剤を作ろう！
♨️ちゃんとお風呂に入ってますか？ ダイエット、美肌、風邪予防、アンチエイジング、心のリセット、疲労回復、冷え症改善、浮腫み改善、体臭予防・・・・・・ これらがすべてかなうもの 何だかご存知ですか？ それは入浴です! すべてはお風呂に入...
レシピ 薬膳でお家ご飯に革命を！〜冬の薬膳鍋キット
♨️「冬のお手軽鍋キット」発売します！〜体を温め胃腸を元気にする ついに冬が来ちゃいましたね❄️ 今は二十四節気で「小雪(しょうせつ）」の頃。だんだんと寒さが増してきます。 養生ではとにかく冷やさないよう「守り」に徹したい季節です。 そんな...
薬膳 【金木犀と薬膳〜金木犀を満喫しよう！】
金木犀を満喫しよう！ 最近めっきり秋らしくなってきました。それを感じさせてくれるのが、甘く爽やかな金木犀の香り。 つい立ち止まって、深呼吸したくなりますよね。そしてその香りは何か昔の思い出と紐づいていませんか？ 今回は金木犀のいろいろな楽し...
薬膳 おかゆは万能薬①〜新登場「秋の養生粥キット」
秋バテにうってつけの食べ物・・・それは⭕️⭕️⭕️ それって秋バテです！ 9月になっても厳しい（猛）残暑が続いてますが皆様お元気でいらっしゃいますか？ 朝晩は8月に比べていくぶん過ごしやすい日も増えてきました。 それでも謎の体調不良や夏バテ...
その他 【韓国旅行レポート②】心と体をリフレッシュ！の３日間
満喫！美と健康の韓国体験レポート カフェ Tea Therapy(ティーセラピー)〜韓方茶で癒される 韓方茶カフェ「Tea Therapy」は、安国洞にある尹潽善元大統領の邸宅の一部を改装したおしゃれなカフェです。 「ティーセラピー」とは、...
その他 【韓国旅行レポート①ショッピング編】心と体をリフレッシュ！の３日間
薬膳の話とは関係がないものもありますが、とにかく楽しかったのでご報告します。（写真は壁画村） 韓国限定品を【無印良品】で！ 無印良品 ヤングプラザ店に行きました！ 主な購入品は、 ミニ薬菓 ミニ薬菓 ２０個入り 薬菓とは韓国の伝統的なお菓...
レシピ 【レシピ】残暑を乗り切る潤い薬膳～温燥(おんそう）の養生
暦の上ではすでに秋 暦の上では、秋は立秋から始まって、処暑・白露・秋分・寒露・霜降までの３ヶ月をいいます。 薬膳では、立秋～秋分の日まで、夏の暑熱が残っているので「温燥（おんそう）」、秋分～霜降は、冬の寒気と一緒になるので「涼燥（りょうそう...