心配性・不眠(睡眠障害) 更新日:2023年1月19日 公開日:2023年1月18日 不眠 心配性・不眠(睡眠障害) 心配性だと不安がつのります。心配で夜も眠れなくなる方もいらっしゃると思います。 また、春の新しいことが始まる環境が変わる時、季節の変わり目、時期によって体調が整え辛い時もあります。 ◎春は仕事の […] 続きを読む
不安感が強い・頭痛 更新日:2023年1月20日 公開日:2023年1月17日 心のケア 不安感が強い・頭痛 不安で学校に行けない日があります。不安で頭痛がします。 ◎学校に行けない日があります。 10代 女性 高校2年生です。学校に行って、教室で話す友達があまりいません。部活は元気にできています。 頭痛・腹 […] 続きを読む
パニック症状の不安 公開日:2023年1月13日 パニック障害 パニック症状の不安 パニックではないかと思えばおもうほど、不安が増えていくことがあります。 動悸がおこったりすると、パニック障害なのではないかと思ったりします。色々な不調を感じるけれども、原因がわからない事が多いようです […] 続きを読む
自律神経失調症 更新日:2023年9月1日 公開日:2022年12月13日 心のケア 自律神経失調症 病気のような症状が続くけれど、その原因が見つからない場合、自律神経失調症と診断されることがあります。自律神経は、交感神経(活動するときに活発にはたらく神経)と副交感神経(リラックスした時にはたらく神経)か […] 続きを読む
咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう) 症例 公開日:2022年12月7日 心のケア 咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう) 症例 咽喉頭異常感症は、咽喉部(のど)の奥に何かできている、のどがしめつけられる、ものがひっかかるなどの感じを訴える症状についてです。のどの炎症や腫瘍などの明らかな病気が […] 続きを読む
不安神経症(やる気がでない) 更新日:2022年11月19日 公開日:2022年11月15日 心のケア 不安神経症(やる気がでない) 心の不調は、我慢しすぎたり、忙しすぎると出てくることがあります。 ストレスを上手に発散する、食事を栄養バランスよく摂る、環境を変えてみる、心も身体も元気に過ごしていきましょう。 ◎仕事が忙し […] 続きを読む
原因不明の不調(①眠れない、②とにかく眠い) 更新日:2022年11月11日 公開日:2022年11月4日 不眠 原因不明の不調(①眠れない、②とにかく眠い) お身体の不調は、原因がわからないことも多くあります。湿度が高いことによる体調不良や日中でもすごく眠くなってしまう・・・。普段の生活や今までのお身体の状態などを伺いながら、より […] 続きを読む
過換気症候群(過呼吸症候群) 更新日:2023年9月1日 公開日:2022年9月16日 心のケア 過換気症候群(過呼吸症候群) 過換気症候群(過呼吸症候群)とは、精神的・身体的ストレスが強くなったときに、発作的に胸が苦しくなり、早い呼吸を繰り返します。そのため、血中の二酸化炭素濃度が低くなり、頭痛、めまい、手足のしび […] 続きを読む
咽喉頭異常感症 更新日:2023年9月1日 公開日:2022年9月14日 心のケア 咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう) 咽喉頭異常感症は、咽喉部(のど)の奥に何かできている、のどがしめつけられる、ものがひっかかるなどの感じを訴える症状になります。のどの炎症や腫瘍などの明らかな病気がないのに […] 続きを読む
パニック障害・不安神経症③(症例) 更新日:2022年4月6日 公開日:2022年3月31日 パニック障害 症例1)55歳 女性 外出することが不安、緊張する。 手のひらに汗をかく。上半身に違和感を感じる。落ち着いていられない。 不安を和らげる漢方薬と疲れを緩和する漢方薬を一か月お出しする。 圧迫感は疲れているときだけになった […] 続きを読む