心の不調は、我慢しすぎたり、忙しすぎると出てくることがあります。
ストレスを上手に発散する、食事を栄養バランスよく摂る、環境を変えてみる、心も身体も元気に過ごしていきましょう。
◎仕事が忙しすぎる心の不調
30代 女性
仕事が忙しすぎて、心身疲れてしまわれたようです。
やる気がでない、食欲がない…。眠れない。生理が止まる。
◎体格は細身の女性の方です。一人暮らしをして、お仕事を頑張られてました。が、心と体が疲れてしまわれたようです。会社を辞めて、実家に戻られました。病院でうつ病のお薬を飲まれていました。
☆血を増やし(気血水の血)、気持ちを発散しする漢方薬を一か月お出ししました。
◎漢方薬は美味しく飲めたそうです。病院のお薬と併用して飲んでもらいました。生理が止まったままなので、病院で注射を打たれました。生理が来ないことも心の不安材料です。そして、夕方になると悲しくなるそうです。
☆同じ漢方薬を４ヶ月続けていただきました。血が増えていくと、生理も順調になると考えました。生理の周期は、まだ40日間と長めですが、生理が来るようになりました。
◎新たにお仕事が見つかり、働き始められました。ご家族の方は、顔色も良くなって元気になったと言われています。
(◎お客様の状態 ☆薬局)
(感想)お仕事を辞められたときは、不安でいっぱいだったと思われます。一人暮らしで、栄養も偏っていたようです。ご家族のサポートもあり、徐々に回復されています。病院でのお薬も徐々に減ってきています。新しいお仕事も初めてのことが多いと思いますが、元気にお仕事に行かれているようです。
お一人お一人の方のその時の病態・症状に合わせて、ご提案していきます。是非、ご相談下さい。
