近くの道端にタンポポが咲いていました。タンポポの種類と薬効 公開日:2026年4月1日 その他 近くの道端にタンポポがさいていました。 これは西洋タンポポです。(ガクのところがそりかえっています) ● 関東タンポポ(日本タンポポ) • 根は古くから 漢方・民間薬 として利用 • 利尿作用・解熱作用・肝腎のサポート […] 続きを読む
長引く咳、痰 公開日:2025年12月25日 その他 風邪を引いて長引く咳が止まらない、痰も少ないけど絡む、声が出にくいという症状のご相談が増えてきています。 これは痰の少ない乾燥性の咳です。 「肺」は乾燥に弱い臓器です。冬の乾燥した空気で肺がダメージを受けます。長引く咳で […] 続きを読む
加齢黄斑変性 更新日:2025年12月21日 公開日:2025年12月20日 その他 加齢黄斑変性 網膜の中心には黄斑部が老化や損傷により中央視力が低下します。中心が欠けている部分が黒く見えたり、色が薄く見える、直線が曲がって見えるなどの症状があります。 加齢黄斑変性は「光」に起因して網膜色素上皮下に加齢 […] 続きを読む
ドライアイ 更新日:2025年12月11日 公開日:2025年11月29日 その他 急に寒くなりドライアイを感じる方も多いです。 症状としては 目の乾燥感や目がゴロゴロするなどの異物感、目の疲れ、かすみ、光がまぶしい、逆に涙がでるなどがあります。 東洋医学的には陰虚(いんきょ)です。涙液、血液などの陰の […] 続きを読む
インフルエンザも流行、免疫力のレベルはリンパ球と顆粒球のバランス 更新日:2025年11月27日 公開日:2025年11月26日 その他 健康を維持するには交感神経と副交感神経のバランスが大切です。また、病気の予防や病気を治すのは体に備わった免疫力が肝心です。 免疫力を見るのはリンパ球と顆粒球(好中球+好酸球+好塩基球)の割合です。 自律神経(交感神経と副 […] 続きを読む
浮腫みの気になる季節と漢方薬 公開日:2025年4月26日 その他 浮腫みは体内の水分が過剰に蓄積されて生じる症状です。 手や足、顔などに現れます。 原因として考えられる一般的な事は ①塩分の摂りすぎ、お酒の飲みすぎ、水分の摂りすぎなどがあります(特に夕食時や夜)。 ②運動不足や仕事で座 […] 続きを読む
最近、多いご相談から「咳が長引く」 公開日:2024年11月5日 その他 最近のご相談の中で、風邪を引いた後、咳だけが中々止まらない、痰が出るなどの症状のご相談があります。 秋は肺が乾燥しやすい季節です。肺は乾燥や冷たい風が苦手です。 喉や気管の粘膜も乾燥しやすくなり、そこに病原菌がつくと潤い […] 続きを読む
秋バテ体調不良「めまい、頭痛、だるさ」他 公開日:2024年8月26日 めまい・耳鳴り 残暑も過ぎたころからの体調不良で「めまい、頭痛、だるいなど」の症状 の方がいらっしゃいます。最近は「秋バテ」と言われています。 冷房の良く効いた場所と外の暑さで自律神経のバッランスをとるのも大変です。 肩こりも一 […] 続きを読む
尿もれなど尿路不定愁訴 公開日:2024年5月23日 その他 40歳以上の女性は約半数以上の方が経験しているという尿漏れ。 せきやくしゃみをした拍子に尿がもてしまう状態です、。尿意をもよおしてトイレまでの間に合わないなどがあります。 「腹圧性尿失禁」は尿もれの7割を占めています。せ […] 続きを読む
爪から判るからだの状態(爪の形) 公開日:2024年4月23日 その他 爪の形でも健康状態が推測できます。 爪の縦スジ・・・老化によるシワと同じです。縦スジやハリがなくなるのは顔のシワと同じで筋肉が萎縮するために起こる現象です。無理なダイエットなどの栄養状態が悪くなると縦スジが入ることもあり […] 続きを読む