この時期、なんとなく「ふわっとする」「立ちくらみが増えた」「頭が回るような感覚がある」——そんなめまいのご相談が増えています。

めまいにはいくつか種類があります。 ・ぐるぐる回るような回転性めまい ・立ち上がった瞬間にクラッとする立ちくらみ ・寝返りや頭の角度で起こる良性頭位性めまい

いずれも、身体のバランスを整える「気・血・水（きけつすい）」の流れが乱れた時に起こりやすい症状です。 特に春は、気温や気圧の変化で自律神経が揺らぎやすく、血流や水分代謝が滞りがちになります。

漢方では、 ・気の巡りを整える ・血流を改善する ・余分な水分を排出して頭の重だるさを軽くする ことで、めまいの根本に働きかけます。

「病院では異常なし」と言われても、なんとなく不調が続く方には、体質に合わせた漢方薬が効果を発揮します。 めまいは“身体からの小さなSOS”。 早めに整えることで、季節の変化にも軽やかに過ごせます。